colibri626 Boletín#22 Proyecto Colibrí  es una propuesta de Bienestar Universitario  de Icesi que busca desarrollar hábitos saludables, integrando dos factores claves para el cuidado de la salud: la nutrición y la actividad física, sobre estos pilares se construye a futuro una vida sana. Colibrí es una oportunidad para modificar malos hábitos que en un futuro llevaran a la población sana de hoy a sufrir enfermedades como la hipertensión, diabetes y obesidad entre otras.  El cuerpo tiene y acumula historia por lo que es de vital importancia el autocuidado temprano de la salud y el conocimiento de nuestro cuerpo y de la forma como funciona. Participar en este programa, ofrece la oportunidad de ir de la mano de profesionales idóneos que orientan y acompañan el desarrollo de mejores y/o nuevos hábitos para el cuidado de la salud. Para que los estudiantes inicien proyecto Colibrí, es necesario inscribirse en Bienestar Universitario, programar citas de valoración nutricional en que recibirán las indicaciones alimentarias de acuerdo al objetivo al participar en el programa y de valoración física en la que diseñaran un plan de actividad física, apoyado en la oferta de gimnasio, clases y deportes. Reunión inicial será el martes 3 de febrero, Valoración física:  4, 5, 9, 10, 11, 12 y 13 de febrero Valoración nutricional: 9 al 20 febrero Inscripción al Picni Saludable: 2 al 6 de marzo Picni Saludable:  11 de marzo Inscripción segunda valoración física: 9 al 12 marzo Segunda valoración nutricional: 24 al 27 de marzo y del 6 al 8 de abril informes: Bienestar Universitario -