Talleres

Aprenda a nadar ahora

Dirigida a personas que no saben nadar.

Piscina Coliseo 2

Martes. Miércoles, jueves y viernes 11:00 a.m. a 2:00 p.m.

Martes. Miércoles y jueves 5:00 a 7:00 p.m.

Práctica libre

Solicita el préstamo del implemento deportivo en el Guarda Ropa No 1, ubicado en el primer piso de Bienestar Universitario y practica libremente en nuestros campos.

Gimnasio para acondicionamiento físico

Está orientado al mejoramiento y mantenimiento de la salud física y mental, dirigido a toda la comunidad universitaria.

Los trabajos a desarrollar son:

• Cardiovascular en banda, bicicleta y elíptica.
• Estiramiento y fortalecimiento en piso.
• Trabajo de fuerza en máquinas, pesas y piso.

Inscripciones en la Oficina de Deporte y Actividad Física presentando únicamente el carné actualizado. Lunes a viernes (Edificio G – Salón 117 G)

6:30 y 7:30 a.m.

9:00, 10:00 y 11:00 a.m., 12:00 m. y 1:00 p.m.

5:00 y 6:00 p.m.

Nota: el día lunes no hay servicio de 9:00 a 10:00 a.m.

Prácticas deportivas

Ajedrez

Salón 102 I

Lunes, martes, miércoles, jueves y viernes 12:00 m. a 2:00 p.m.

Arqueros de fútbol

Cancha de fútbol 11

Miércoles de 4:00 a 6:00 p.m. y viernes de 10:00 a.m. a 12:00 m.

Atletismo

Coliseo 1

Lunes, martes, miércoles, jueves y viernes 11:00 a.m. a 1:00 p.m.

Baloncesto 

Coliseo 1

Lunes, martes, miércoles y jueves 12:00 m. a 2:00 p.m.

Viernes 5:00 a 7:00 p.m.

Sábado 10:00 a.m. a 12:00 m.

Capoeira

Coliseo 2

Lunes, martes, miércoles y jueves 12:00 m. a 2:00 p.m.

Core training

Coliseo 2

Martes, miércoles y jueves 12:00 m. a 2:00 p.m.

Fútbol masculino 

Cancha de fútbol 11

Lunes, martes, jueves y sábado 10:00 a.m. a 2:00 p.m.

Miércoles 12:00 m. a 2:00 p.m.

Viernes 12:00 m. a 2:00 p.m. y 4:00 a 6:00 p.m.

Sábado 10:00 am a 2:00 pm

Martes y jueves 5:00 p.m. a 7:00 p.m.

Fútbol femenino

Cancha de fútbol 11

Lunes y viernes 12:00 m. a 2:00 p.m.

Martes y jueves 10:00 a.m. a 12:00 m.

Miércoles 4:00 a 6:00 p.m.

Sábado 8:00 a 10:00 a.m.

Fútbol sala (femenino)

Coliseo 1

Martes y viernes 5:00 a 7:00 p.m.

Fútbol sala (masculino)

Coliseo 1

Lunes, miércoles y jueves 5:00 a 7:00 p.m.

sábado 1:00 a 3:00 p.m.

Kung Fu                       

Coliseo 2

Martes, miércoles, jueves y viernes 12:00 m. a 2:00 p.m.

Natación

Piscina Coliseo 2

Martes, miércoles, jueves y viernes 11:00 a.m. a 2:00 p.m.

Martes, miércoles y jueves 5:00 a 7:00 p.m.

Porrismo

Coliseo 2

Lunes, miércoles y viernes 12:00 m. a 2:00 p.m.

Tenis de campo

Canchas de tenis

Lunes, martes, miércoles, jueves y viernes 9:00 a.m. a 2:00 p.m. y 5:00 a 7:00 p.m.

Sábado 10:00 a.m. a 12:00 m.

Tenis de mesa                         

Coliseo 2

Lunes, martes, miércoles, jueves y viernes 11:00 a.m. a 1:00 p.m.

Sábado 1:00 a 3:00 p.m.

Tiro con arco

Edificio G

Martes, jueves y viernes 12:00 m. a 2:00 p.m.

Miércoles 4:00 a 6:00 p.m.

Ultimate    

Cancha de fútbol 11

Lunes 6:00 a 8:00 p.m.

Miércoles y jueves 2:00 a 4:00 p.m.

Voleibol

Coliseo 1

Lunes, miércoles y viernes 9:00 a 11:00 a.m.

Martes y jueves 6:00 a 8:00 p.m.

Más informes: Jorge A. Cárdenas V. Director de Deporte y Actividad Física Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Necesita activar JavaScript para visualizarla.  Ext. 8817