Actividad Física y de Salud

Está encaminado al mejoramiento físico y mental de la comunidad, y al fortalecimiento de la responsabilidad del cuidado personal.

Gimnasio de bienestar universitario

  • Está orientado al mejoramiento y mantenimiento de la salud física y mental, a través de actividades cardiovasculares, de estiramiento y fortalecimiento en piso y fuerza, dirigido a toda la comunidad universitaria.

Los trabajos a desarrollar son:

  • Cardiovascular en banda, bicicleta y elíptica.
  • Estiramiento y fortalecimienmto en piso.
  • Trabajo de fuerza en maquina y pesas.
Días

Lunes a sábado

Lugar

Edificio G

Horario

Lunes a viernes: 6:30 a.m, 7:30 a.m, 10 a.m, 11 a.m, 12m, 1 p.m, 5 p.m, 6 p.m

 

Horarios sábados: 8 a.m, 9 a.m, 10 a.m, 1 a.m

Inscripciones

Oficina de Deporte y Recreación, presentando la fotocopia del carné actualizado de estudiante de la Universidad y seguro de accidentes o EPS vigentes.