colibri626Boletín#230 Proyecto Colibrí  es una propuesta de Bienestar Universitario  de Icesi que busca desarrollar hábitos saludables, integrando dos factores claves para el cuidado de la salud: la nutrición y la actividad física, sobre estos pilares se construye a futuro una vida sana. Esta  una oportunidad para modificar malos hábitos que en un futuro llevaran a la población sana de hoy a sufrir enfermedades como la hipertensión, diabetes y obesidad entre otras.  El cuerpo tiene y acumula historia por lo que es de vital importancia el autocuidado temprano de la salud y el conocimiento de nuestro cuerpo y de la forma como funciona. Participar en este programa, ofrece la oportunidad de ir de la mano de profesionales idóneos que orientan y acompañan el desarrollo de mejores y/o nuevos hábitos para el cuidado de la salud. Para que los estudiantes inicien proyecto Colibrí, es necesario inscribirse en Bienestar Universitario, programar citas de valoración nutricional en que recibirán las indicaciones alimentarias de acuerdo al objetivo al participar en el programa y de valoración física en la que diseñaran un plan de actividad física, apoyado en la oferta de gimnasio, clases y deportes. Inscripciones: desde el 27 hasta el 31 de julio Reunión inicial 11 de agosto Informes: Ana Cristina Marín, directora de Desarrollo Humano y Salud Integral Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Necesita activar JavaScript para visualizarla.