Mindfulness

La práctica semanal de Mindfulness te brinda técnicas para estar en el momento presente, enfocar tu atención y ser más consciente de tus pensamientos y emociones, lo que te ayuda a ser más eficiente.

• Lunes de 6:00 a 7:30 p.m.
• Vía zoom
• Inicia: lunes, 4 de agosto

Hablemos CineXcusa

• Película 1 : martes 5 de agosto.
  De 5:00 p.m. a 7:00 p.m. 

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• Película 2 : martes 2 de septiembre.
  De 5:00 p.m. a 7:00 p.m. 

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• Película 3: martes 30 de septiembre.
  De 5:00 p.m. a 7:00 p.m. 

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• Película 4: martes 28 de octubre.
  De 5:00 p.m. a 7:00 p.m.