Mindfulness

La práctica semanal de Mindfulness te brinda técnicas para estar en el momento presente, enfocar tu atención y ser más consciente de tus pensamientos y emociones, lo que te ayuda a ser más eficiente.

• Lunes de 6:00 a 7:30 p.m.
• Vía zoom
• Inicia: lunes, 9 de febrero

Hablemos CineXcusa

• Película 1 : martes 10 de febrero, 6:00 p.m.  
  

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• Película 2 : martes 17 de marzo, 6:00 p.m. 
  

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• Película 3: martes 21 de abril, 6:00 p.m. 
  

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• Película 4: martes 12 de mayo, 6:00 p.m.