Programa de desarrollo personal

El Programa de Desarrollo Personal comprende programas y un conjunto de actividades que contribuyen al crecimiento personal desde las dimensiones psico-afectiva, social y espiritual fundamentalmente.  Se desarrolla a través de programas de cobertura general y actividades de participación voluntaria, que obedecen a necesidades sentidas.

Servicio psicológico de Bienestar Universitario

Es un espacio para la comunidad estudiantil, que promueve la salud y el bienestar a través del autoconocimiento, el desarrollo del propio potencial y el abordaje de situaciones relacionadas con el desarrollo personal.

Debes solicitar cita en Bienestar Universitario.
llamando al teléfono 555 2334 Ext. 8348. o vía email a:
Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Necesita activar JavaScript para visualizarla.
Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Necesita activar JavaScript para visualizarla..
Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Necesita activar JavaScript para visualizarla..

Modalidades de atención psicológica

  • Atención Psicológica: espacio personal, atendido por psicólogos, propicio para el autoconocimiento y el afrontamiento de situaciones que tienen que ver con las transiciones propias del ciclo vital.
  • Atención en Crisis: espacio de escucha, movilización y apoyo en casos de crisis emocionales, que tienen impacto a nivel personal, familiar y/o social.
  • Proceso Psicoterapéutico: inician al configurar un motivo de consulta en las diferentes dimensiones del ser humano.
  • Asesoría Académica: orientado al mejoramiento del proceso de aprendizaje, a la eficiencia personal y al logro de mejores resultados académicos.

Asesoría estudiantil

Atención ofrecida por el equipo de profesionales de Bienestar Universitario para orientar propuestas, acompañar proyectos y/o resolver inquietudes diversas de los estudiantes. Debes solicitar cita en Bienestar Universitario o enviar un correo electrónico a Esta dirección de correo electrónico está protegida contra spambots. Necesita activar JavaScript para visualizarla. especificando el tema a tratar y éste se asignará a quien corresponda.

Talleres de Desarrollo Humano

Actualizando descripción

Mindfulness (concentración y atención)

Conjunto de técnicas basadas en la respiración y visualización para manejo de estrés, mejora la concentración y la atención.
Jueves 5:00 a 7:00 p.m.
Fechas: Enero 30, Febrero 6, 13, 20.

Y si hablamos de...

Espacio para conocer sobre las relaciones de pareja y de amistad, las emociones, el aprendizaje, la autonomía, la sexualidad, entre otros.

  • Amistad, 4 de Febrero, 11: 00 a.m. a 1:00 p.m.
  • Comunicación afectiva en pareja, 11 de Febrero, 2:00 p.m. a 4:00 p.m.
  • Emociones en Aprendizaje, 17 de Marzo, 4:00 p.m. a 6:00 p.m.
  • Sexualidad, 24 de Marzo, 4:00 p.m. a 6:00 p.m.

Emociones

Taller ofrecido en una secuencia de 4 sesiones que aborda el reconocimiento y la gestión de emociones.
Miércoles de 4:00 p.m. a 6:00 p.m. Salón 308 D. Fechas:
Lunes 17 y 24 de septiembre.
Lunes 1 y 8 de octubre.
11:00 a.m. a 1:00 p.m.

  • Tristeza y Depresión, 19 de Febrero.
  • Miedo y Ansiedad, 26 de Febrero.
  • Ira e Impulsividad, 4 de Marzo.
  • Alegría y Frustración, 11 de Marzo.